صُحبة هي community تساعدك تنتقل من إنك "عارف الصح" إلى إنك "عايشه".

مكان نفهم فيه نفسنا أكتر، نتعلم نختار بوعي، نجرّب، نغلط، ونرجع تاني.

نتكلم عن العقل، النفس، الجسد والروح، ونشوف إزاي كل ده بيتقاطع مع حياتنا، اختياراتنا، علاقاتنا، وعلاقتنا بربنا.

مش هدفنا إنك تبقى perfect، ولا إنك تعرف أكتر وبس.

الهدف إنك توصل لفهم أعمق لنفسك، لحياتك، لعلاقتك بالناس، ولعلاقتك بربنا — ومعاك صحبة تساعدك تعيش الفهم ده..

ومع كل ده، يمكن تكتشف إن اللي كنت بتدور عليه طول الوقت مش إجابة جديدة.

ساعات كل اللي محتاجه هو صحبة.

What’s Inside صُحبة؟ 🤍

✨ One Theme. One Month. A Real Shift.

كل شهر، هناخد موضوع واحد مهم في حياتنا، نفهمه من أكتر من زاوية، ونبدأ نربطه بحياتنا بشكل عملي.

✨ Monthly Live Session (Starting Date: 4th of November)جلسة واحدة نفتح فيها موضوع الشهر بعمق، ونفهم إزاي بيظهر في أفكارنا، مشاعرنا، اختياراتنا وعلاقاتنا.

✨ Guidance & ResourcesWorksheets، tools، reflections وresources تساعدك تحوّل الفهم لحاجة تقدر تطبقها وتراجعها في حياتك.

✨ Weekly Support & Check-insمساحة نجرّب فيها، نلاحظ، نرجع، ونكمل — من غير ضغط إننا نعمل كل حاجة perfectly.

✨ Community Supportصحبة من ناس ماشية في نفس الطريق؛ تشارك، تسأل، تسمع تجارب مختلفة، وتلاقي مساحة آمنة للتفكير والتجربة.

✨ Guest Expertsمتخصصين يضيفوا perspectives وخبرات مختلفة حسب موضوع الشهر.

November at صُحبة

Letting Go: Before You Add Something New

أول Theme في صُحبة هيبدأ من سؤال بسيط، لكنه ممكن يغيّر طريقة نظرتك لحياتك:

قبل ما أضيف حاجة جديدة لحياتي… إيه اللي موجود بالفعل؟

إيه اللي متمسك بيه؟ إيه اللي بيحرّك اختياراتي؟

إيه اللي بحاول أحافظ عليه رغم إنه مبقاش مناسب ليا؟ وإيه اللي محتاج أسيبه علشان أتحرك ناحية الحياة اللي عايز أعيشها؟

لكن Letting Go هنا مش معناها إنك تستسلم، أو تتخلى عن كل حاجة صعبة، أو تهرب من مسؤولياتك.

بالعكس.

هنحاول نتعلم نميّز بين:

إيه اللي محتاج أكمل السعي فيه؟إيه اللي محتاج أغيّر طريقتي في التعامل معاه؟وإيه اللي محتاج أسيبه فعلًا؟

لأن أحيانًا المشكلة مش في إننا مش بنحاول كفاية…

المشكلة إننا بنحاول نتحرك وإحنا لسه ماسكين في حاجة محتاجة تتساب.

What We’ll Explore

01 — The Intention: أنا ببدأ ليه؟قبل أي تغيير، هنفهم النية اللي وراه. هل أنا باختار ده عن وعي؟ ولا بدافع الخوف، المقارنة، أو محاولة إثبات نفسي؟

02 — Why Do I Start but Not Continue? ليه بتحمس للبدايات وبعدين بتوقف؟

03 — What Am I Holding On To? مش بس الحاجات اللي متمسك بيها ، لكن كمان الأفكار والمعتقدات والتوقعات اللي متعلق بيها:

04 — Letting Go Through the Lens of Tazkiyahهنبص على التخلّي من منظور التزكية، ونسأل: إيه الفرق بين التوكّل والتواكل؟ التسليم والاستسلام؟ السعي والتعلّق بالنتيجة؟

05 — Making Meaning of Failureمع خبير متخصص في الفقد، هنفهم معنى الفشل والمحاولات اللي ما وصلتناش للنتيجة اللي كنا عايزينها.

More Than Understanding. A Chance to Live It.

وفي نهاية الشهر، مش الهدف إنك تخرج بقائمة طويلة من الحاجات اللي لازم تغيّرها.

الهدف إنك تكون أوضح.

أوضح في اللي بتسعى له،أوضح في اللي متمسك بيه،أوضح في اللي محتاج تسيبه،وأهدى في الخطوة اللي هتاخدها بعد كده.

لأن أحيانًا، قبل ما نبدأ فصل جديد، محتاجين الأول نفهم إيه اللي أخدناه معانا من الفصل القديم.

سياسة الاسترداد

بمجرد إتمام الاشتراك في صُحبة، بيتم حجز مقعدك ضمن العدد المحدود للمجتمع، وبالتالي الاشتراك غير قابل للاسترداد، سواء لشهر واحد أو لثلاثة أشهر.

لأن بمجرد حجزك للمقعد، المقعد ده بيكون اتاخد من شخص تاني كان ممكن يكون جزء من صُحبة، وإحنا بنبني المجموعة على أساس إن كل شخص انضم واخد قراره بجدية ومستعد يكون جزء من التجربة.